Andi

Author Archive

Pilates, callenetics, fit-ball tréning

CALLANETICS TORNA – FESZES TEST ÚJ MÓDSZERREL Az amerikai Callan Pincney által kifejlesztett torna, amely megmozgatja az egész testet, zsírégető, alakformáló hatású. Szinte statikus mozdulatokból áll, melyeket sokszor ismétlünk. A mélyizomtorna hatására a változás kilók helyett cm-ekben mérhetők. Az izometrikus gyakorlatok nem terhelik az ízületeket. Hatása: – javul a testtartás – feszesebbé válnak a csípő, […]

Tovább

Selyemmandala festés az alapoktól-avagy, “Lélektakarítás a mandalák misztikus erejével” 2017.03.26-án

Ha szeretnéd megtanulni a mandalafestést egy csodás anyagra a selyemre, akkor itt a helyed 🙂   Fantasztikus érzés, amikor a saját mandaládat akaszthatod ki az otthonodban egy számodra fontos helyre. Megtanítalak, hogyan kell mandalát tervezni, szerkeszteni, majd feszített körselyemre kontúrozni és kifesteni… Damilra fűzöd és már viheted is, hogy gyógyító, harmonizáló energiáival betöltse a lelked […]

Tovább

Gerincjóga Hegyi Adriennel

Hegyi Adrienn vagyok, gyógytornász, jógaoktató. A jógával 16 éves koromban ismerkedtem meg. Akkoriban a nem túl ízületkímélő sportokat részesítettem előnyben, a jógát csupán a saját magam rehabilitációjára használtam, és csak amikor szükségét éreztem. Súlyos derékfájás, gerincsérv és jó pár év kellett ahhoz, hogy megérjen bennem az a döntés, hogy ne csak ritkán, egyedül, otthon, korrekció nélkül […]

Tovább

Gerinc-és medence jóga Zsófival

Adorján Zsófia Magamról: 25 éve jógázom és 15 éve tanítom. Az életem első szakaszában tervező mérnökként dolgoztam, de valami hiányzott és kerestem az utamat. Egy belső erő hajtott, ami arra késztetett, hogy egyre mélyebben lássak bele a létezés rejtelmeibe. A fiaim megszületése után kerültem kapcsolatba a természetgyógyászattal, a masszírozással és a jógával. Innentől kezdve már […]

Tovább

Dorn terápia

A gerinc megbetegedésinek egyik leghatékonyabb kezelése, melynek alapjait a német Dieter Dorn dolgozta ki. Ezzel a speciális manuális terápiával a terapeuta a csigolyák ízületeinek és egyéb ízületeknek az elváltozásait korrigálja. Ez egy „lágy” korrekciós technika, mely mobilizációval, nyomáspontok alkalmazásával oldja a meglévő izomblokkokat, segíti a helyes pozíciók, a szimmetrikus struktúrák visszaállítását. Az eljárás fő területe […]

Tovább

Biorezonancia-terápia, radiesztézia

Biorezonancia-terápia  21. század fizikoterápiájával! A BIOREZONANCIA-TERÁPIA a GERONTO ELIXÍR fizikoterápiás készülék segítségével a hagyományos orvoslás által gyógyíthatatlannak bélyegzett betegségek tünetmentesítésével, gyógyításával foglalkozik. Olyan természetes megoldást foglal magában, ami a természet törvényein alapuló célirányos és hatékony öngyógyítást eredményez. Az öngyógyításon, a szervezet természetes alaprezgésein alapuló fizikoterápia. A hét fő szervünk stimulálásával és a hozzájuk tartozó energia-felvevő […]

Tovább

3-1-2 Meridiántorna, a hosszú, egészséges életért!

Kínai Zhu Zong Xiang biofizikus-orvosprofesszor által létrehozott 3-1-2 meridiántorna, a meridiánokban (energiacsatornákban) áramló energia-egyensúly helyreállításával foglalkozik, ezáltal az immunrendszert erősíti. Betegség állapotában a meridiánokban elakad az energia, a torna végzésével viszont elérhető, hogy az egészséges állapot fenntartható legyen. A gyakorlatok biztosítják a szabad energia áramlást a meridiánokban. Nincsenek mellékhatásai, bárhol, bármikor végezhező. Részvétel: ingyenes  Szerdánként: […]

Tovább

Sirius hangfürdő és relax koncert Kőrösi Gábortól

A Sirius hangfürdő egy különleges élményt nyújtó csoportos meditációs „utazás” melynek során tibeti hangtálak és különleges ütőhangszerek (gong, óceándob, cső xilofon, kalimba, shanti, fa nyelves dob és a magyarul „kezeslábos”-nak nevezett Caisa handpan) hallhatók. Külön érdekesség, hogy ezúttal a hangtálak sem a megszokott módon, hanem hangszerként, vagyis harmóniák és ritmusképletek segítségével szólalnak meg. A hangok gyógyító […]

Tovább

Hosszú, egészséges életre vágysz? Tartsd karban a gerinced!

Egy kínai közmondás úgy tartja, hogy a hosszú élet titka a rugalmas gerinc. A modern kor embere hajtja az időt, a pénzt, a javakat, állandó, nagyfokú elvárásoknak igyekszik megfelelni, ami egyrészt óriási stresszel jár, ha a lelki vonatkozását tekintjük (ami végül kihat az egészségre is), másrészt ülőmunkában és mozgásszegény hétköznapokban elgyengült, deformálódott gerincet eredményez, ami […]

Tovább

Előadás a sorslevelekről/pálmalevekről Lukács Zoltán Gáborral

Helyszín: Atlantisz Életmód Központ, Gödöllő, Köztársaság út 69/a Időpont: 2015. december 4. 18:30 Belépő: 1.500.- Ft Kapcsolat: info@sorslevelek.hu +36 70 598 0751 India bölcsei hosszú évezredek során az élet számos összefüggésébe kaptak betekintést. A sorsok rendszerét, az életutakparajumpers Kodiak Long Parka szövevényeit megértve milliónyi ősi iratot, sorslevelet hagytak ránk. Ezekben a sorsunk mintázatai, az életünk […]

Tovább