Andi

Author Archive

HOT jóga

A HOT Hatha órán kötött gyakorlatsort végzünk a világszerte rendkívül népszerű Bikram jóga alapján. A tükrös termet elsősorban infrapanelekkel 36-38 fokra fűtjük fel, így az izmok, szalagok nyúlékonyabbak: a sérülésveszély lényegesen csökken, és a gyakorlatokba is jobban bele lehet menni, így azok jótékony hatása fokozott. Akár 600-700 kalóriát is elégetünk intenzív méregtelenítés mellett. Látványos és […]

Tovább

Gerincjóga

Gerincjóga: Célja a fizikai test egészségének helyreállítása, ahol a gerinc kerül a középpontba. Erősíti/nyújtja a helyes tartásért felelős izmokat, szalagokat a gerinc és a derék védelmével. Stimulálja az emésztést, az idegrendszer, a szervrendszerek és az immunrendszer működését. Hát- és derékfájósok, kezdőkés haladók, férfiak kedvelt órája. Az Atlantisz Életmód Központban a következő napokon tartok órákat: Kedd: […]

Tovább
Holistic Pulsing

Holistic Pulsing

HOLISTIC PULSING  A HP egy manuál (kézi) terápia, amely tágabb értelemben a masszázsformákhoz tartozik, egy lazítási technika a pszichoszomatikus betegségek kezelésére fejlődött ki. A Lélekmasszás az egész lényünkre – test, szellem, lélek – hat. Minden sejtünk tárolja az összes információt, ami szervezetünk működéséhez szükséges, illetve azokat az információkat melyek életünk során értek minket. A pulzáló, […]

Tovább

Bővül az Atlantisz! Hamarosan indul a “Babaváró sziget”!

  Csodás hírem van! Bővül az Atlantisz a “Babaváró szigettel”!  Ha gyermeket vársz vagy tervezed, hogy szeretnél, vagy kisbabád van, figyeld az Atlantisz Babaváró szigetét, mert hamarosan segítségedre leszünk a következőkben: – Kismama jóga  – Baba-mama jóga – Kismama masszázs – Babamasszázs tanfolyam – Szülésfelkészítő – Szülésélmény feldolgozás, segítő beszélgetések – Dúlai támogatás – Hordozási […]

Tovább

Baba-Mama Bowen kezelés

Akár várandós már, akár még csak tervezi a gyermekáldást, vagy ha már megszületett a kisbabája, netán már több gyermek édesanyja, tisztában van azzal, hogy ez egy más állapot, amely csodálatos érzés, mégis sok szorongással és váratlan helyzettel, kibillent állapottal teli időszak. Egész embert kíván, testi-lelki harmóniában. A Bowen technika gyengéden és tiszteletteljesen, finoman és mellékhatások […]

Tovább

Babamasszázs tanfolyam

Babamasszázs tanfolyam Vikivel:   Az oktatás során a Vimala McClure által alapított International Association of Infant Massage tanaival ismerkedhetünk meg, melyet napjainkban már a világ számos országában választanak a szülők a gyermekükkel való kötődés megerősítésére, elmélyítésére. Elsősorban 3-12 hónapos gyermekek és szüleik, nagyszüleik érdeklődésére számítok, de mivel a masszázs a bölcsődei életbe való beilleszkedést is […]

Tovább

Hordozási tanácsadás

Kovács Andi vagyok, Dunakeszin élek férjemmel és két kisgyermekemmel. Korábban középiskolai tanárként dolgoztam. 2011-ben azonban nagyot fordult velem a világ, édesanya lettem. Olyan témákkal, elvekkel, emberekkel ismerkedtem meg a babázás kapcsán, amik/akik óriási hatással voltak rám, és nagyban hozzájárultak ahhoz, hogy igazán kerek legyen a világ …  a mi világunk legalábbis:) A babahordozás eleinte csak […]

Tovább